玉米和大豆一起做豆浆非常好喝。大豆富含蛋白质,能够增加豆浆的营养价值,而玉米的甜味和香气能够为豆浆增添一种特殊的口感和味道。你还可以尝试加入其他原料如花生、黑豆、红豆等来制作不同口味的豆浆。
白果还有一定的药用价值呢,能润肺止咳,和猪肚一起炖,既好喝又养生。3.猪肚炖山药:山药可是个好东西,口感绵软,营养丰富。鸡肉的鲜美和猪肚的醇厚相互交织,炖出的汤味道浓郁极了。鸡肉富含蛋白质,猪肚能增强体力,两者一起炖,营养又滋补。