晚上喝莲子银耳汤会胖吗

　　喝莲子银耳汤不会直接导致体重增加。莲子银耳汤是一种低热量、高营养的汤品，其中的莲子和银耳富含膳食纤维、维生素和矿物质，对健康有益。

　　如果你摄入的热量总量超过了你的身体所需，无论是喝什么汤或食品，都有可能导致体重增加。所以，在控制体重方面，需要注意摄入的总热量和食物的选择，合理搭配饮食，保持适当的运动是更为重要的。