胃不好的人吃什么水果好

　　胃不好的人应该选择容易消化且不会刺激胃黏膜的水果。以下是一些适合胃不好的人食用的水果：

　　1. 香蕉：香蕉富含钾和纤维，有助于舒缓胃部不适并促进消化。

　　2. 苹果：苹果含有丰富的纤维和维生素，可以帮助消化和舒缓胃痛。

　　3. 梨：梨含有大量的水分和纤维，有助于缓解胃胀和炎症。

　　4. 草莓：草莓含有抗氧化物和纤维，可以帮助消化和舒缓胃部不适。

　　5. 西瓜：西瓜含有大量的水分，可以帮助稀释胃酸，减少胃部不适。

　　6. 桃子：桃子含有丰富的纤维和维生素C，有助于舒缓胃痛和消化不良。

　　7. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化物和纤维，可以减少胃部炎症和不适感。

　　胃不好的人还应避免食用过酸或过酸性的水果，如柑橘类水果（橙子、柠檬、葡萄柚等），以免刺激胃部黏膜导致不适。咨询医生或营养师的建议，根据个人胃部情况选择适合的水果食用。