胃不好主要是指胃的消化功能不正常,造成消化不良、胃痛等症状。虽然有些胃病可能导致食欲减退,但并不是所有胃不好的人都会吃得少。实际上,胃不好的人可能会感到食欲旺盛,但由于消化功能不良,食物在胃中停留时间过长,导致胃酸分泌过多,引起胃痛、胃灼热等不适感。胃不好的人应该根据自己的情况,调整饮食结构,选择容易消化的食物,少食多餐,并避免过饱和刺激性食物,以改善症状。如果症状严重或持续存在,建议及时就医。

不过冲服时水温别超过50℃,不然菌群会“罢工”,糖尿病患者要注意它含乳糖成分。小贴士:益生菌不是“万能药”,如果胃痛、便血超过两周,或者发烧、体重突然下降,一定要赶紧去医院!
