胃不好能喝牛奶吗晚上

　　一般情况下，胃不好的人可以喝牛奶。牛奶是一种容易消化的食物，对胃部不会产生过大的负担。特别是在晚上，喝一杯温热的牛奶有助于放松身体和促进睡眠，对胃部也有一定的缓解作用。如果你对牛奶或乳制品过敏或者牛奶引起胃部不适，那么避免喝牛奶。如果你的胃不好主要表现为胃溃疡、胃酸过多、胃反酸等症状，那么喝牛奶可能并不能有效缓解症状，甚至可能加重症状。在这种情况下，咨询医生或营养师的建议，选择适合的食物来缓解胃部不适。