胃不好可以喝以下几种茶：
1. 草莓叶茶：草莓叶具有清热解毒的作用，可以舒缓胃部不适感受。
2. 薄荷茶：薄荷具有消炎、镇痛及促进消化的作用，对胃部不适有一定缓解作用。
3. 玫瑰花茶：玫瑰花有安神、理气的作用，同时也具有舒缓胃肠道的效果。
4. 甘草茶：甘草具有抗炎、抗溃疡和保护胃黏膜的作用，适合胃部不适的人群饮用。
5. 绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化物质，有助于消化和缓解胃痛。
每个人的胃部情况不同，请在喝茶前咨询医生或专业人士的建议，并遵循适量饮用的原则。如果胃部问题持续或加重，应尽早就医。
少吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，这些食物容易损伤胃黏膜，加重胃部不适。烟草中的尼古丁和酒精都会刺激胃黏膜，影响胃的正常功能。夜间是胃部自我修复的时间，良好的睡眠有助于胃部恢复。胃不好并非一朝一夕形成，调养也需要长期坚持。
