肠胃功能不好的人可以吃益生菌。益生菌是一种有益的微生物,可以帮助肠道维持正常的菌群平衡,增加有益菌的数量,抑制有害菌的生长,从而促进肠道健康。它们可能有助于缓解肠胃不适、腹胀、消化不良等症状,改善肠道功能。具体应该选择什么类型、什么剂量的益生菌需要根据个体情况和医生建议来决定。在选择和使用益生菌前,咨询医生或营养师的建议。
但是要知道春笋也是木质类的蔬菜,里面的纤维素也很丰富,稍微不注意,有些肠胃不好的朋友,可能吃了春笋又伤到了肠胃。今天我们来分享的话题就是春笋是不是对肠胃不好,竹笋是不是不好消化,竹笋的不适人群!