小孩肠胃不好吃什么食物

　　小孩肠胃不好时应该选择易消化、温和的食物，以下是一些适合的食物选择：

　　1. 干煮面、稀饭、粥类：这些食物容易消化，对肠胃不会造成负担。

　　2. 蒸蔬菜：蔬菜蒸熟后更容易消化，可以提供营养。

　　3. 煮鸡胸肉或鱼肉：这些肉类容易消化且富含蛋白质。

　　4. 面包、饼干：选择无油、低脂的面包和饼干，作为小孩的零食。

　　5. 新鲜水果：适量的新鲜水果可以提供维生素和纤维素。

　　需要避免油腻、辛辣、刺激性的食物，如油炸食物、辣椒、咖啡等，以免加重肠胃不适。并且要保证孩子充足的水分摄入，以保持身体的水平衡。如果小孩的肠胃问题持续存在或加重，应及时咨询医生的建议。