吃柿子后建议等待至少两个小时才能进食其他食物。因为柿子含有一种鞣酸物质,如果与某些蛋白质结合,会形成不易消化的沉淀物,导致消化不良或胃不适。银耳汤中含有蛋白质,所以也等待两个小时后再食用银耳汤。
牛肉炖柿子选牛腩或者牛腱子芯最好。2牛腱子芯是牛腿肌肉中间的核心部位,自带清晰的筋花,脂肪含量比牛腩低不少,炖好之后口感紧实但一点不柴,每一丝肉都能吸满柿子的酸甜汤汁,怕腻喜欢清爽口感的选这个部位准没错。