莲子百合淮山栗子排骨汤

　　莲子百合淮山栗子排骨汤是一道营养丰富的汤品，主要材料包括莲子、百合、淮山、栗子和排骨。制作方法如下：

　　材料：

　　- 莲子：适量

　　- 百合：适量

　　- 淮山：适量

　　- 栗子：适量

　　- 排骨：适量

　　- 姜片：适量

　　- 料酒：适量

　　- 盐：适量

　　制作步骤：

　　1. 将莲子、百合、淮山和栗子分别洗净备用。

　　2. 将排骨洗净，放入开水中焯水去血水。

　　3. 捞出排骨，用清水冲洗干净备用。

　　4. 烧一锅水，放入排骨、姜片和适量的料酒，煮沸后撇去浮沫。

　　5. 加入莲子、百合、淮山和栗子，调小火炖煮1-2小时，直至排骨炖烂。

　　6. 加入适量的盐调味即可。

　　这道汤品具有养肺止咳、补血养颜的功效，适合各个年龄段的人食用。