胃不好的人应避免食用以下蔬菜：
1. 辛辣蔬菜：如辣椒、花椒等，会刺激胃黏膜，加重胃部不适。
2. 酸性蔬菜：如番茄、柠檬等，会增加胃酸分泌，引发胃酸反流。
3. 生的蔬菜：如生菜、土豆等，难以消化，容易引发胃肠不适。
4. 难以消化的蔬菜：如芦笋、芹菜、莴苣等，含有高纤维，容易造成胃部不适。
5. 油腻蔬菜：如油炸土豆、油炸洋葱圈等，会增加胃的负担，导致消化不良。
每个人的胃病情况不同，因此饮食需根据个体情况来定。如果有胃病，咨询医生或营养师的建议，制定适合自己的膳食方案。
2.不同胃病情况有差异：不过呢，这也不是绝对的。3.喝粥也有小讲究：就算适合喝粥，也得注意方式方法。别喝太烫的粥，太烫会损伤食管和胃黏膜，本来胃就不好，可别再雪上加霜。4.综合饮食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
