很抱歉听到这样的情况。恶心和呕吐可能有多种原因，包括：
1. 食物中毒：吃了有害细菌或毒素污染的食物，导致食物中毒症状，如恶心、呕吐、腹泻等。
2. 消化系统问题：消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡、胆囊炎等，可能导致食物消化不良，引起恶心和呕吐。
3. 过敏反应：某些人可能对某些食物过敏，进食后会引发过敏反应，包括恶心和呕吐。
4. 结肠炎症：结肠炎症可能导致食物通过肠道过快，从而引发恶心和呕吐。
5. 压力和焦虑：压力和焦虑状态下，身体可能会出现胃部不适，导致恶心和呕吐。
6. 过度进食或暴饮暴食：过度进食或暴饮暴食可能导致胃部过度膨胀，刺激消化系统，引起恶心和呕吐。
这只是一些可能的原因，具体原因可能需要进一步的医学评估和诊断。如果您持续经历这个问题，建议您咨询医生，以便进行进一步的检查和治疗。
3.胃部疾病：有时候，胃部的一些小毛病，比如胃炎、胃溃疡啥的，也可能让你吃完饭按胃时感觉硬硬的。4.生活习惯：你平时要是老坐着不动，吃完饭也不活动活动，或者老吃那些难消化的、油腻的东西，胃的负担就重了，也容易感觉胀胀的、硬硬的。
