小儿脾胃不好的话,可以选择一些温性的水果,比如苹果、香蕉、梨子等。这些水果含有丰富的纤维素,能够促进消化,还可以帮助调节肠胃功能。还可以选择一些柔软熟透的水果,比如熟透的草莓、桃子等,这些水果更容易消化吸收。但对于每个小孩而言,具体的饮食调理还需根据个人情况来定,建议咨询医生或营养师的指导。
有时候还会觉得胸口闷得慌,好像有东西堵在那里一样,这也是脾胃积滞的一个信号。3.观舌苔口气:伸出舌头看看,要是舌苔变得又厚又腻,颜色发白或者发黄,那就说明脾胃的运化功能出问题了,很可能有积滞。