小儿脾胃不好的话,可以选择一些温性的水果,比如苹果、香蕉、梨子等。这些水果含有丰富的纤维素,能够促进消化,还可以帮助调节肠胃功能。还可以选择一些柔软熟透的水果,比如熟透的草莓、桃子等,这些水果更容易消化吸收。但对于每个小孩而言,具体的饮食调理还需根据个人情况来定,建议咨询医生或营养师的指导。
1.先搞清楚为啥堵:肠道淤堵、脾胃不运行,说白了就是吃进去的东西堵在半路,消化不动。2.通肠先调脾胃:脾胃是“后勤部长”,负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间,肠道自然通畅,脾胃也能恢复活力。