竹笋含有一种叫做苦竹质素的物质,这种物质会给竹笋带来苦味。苦竹质素是一种天然的防御机制,帮助竹子抵御病菌和昆虫的侵袭。而炒竹笋时,苦竹质素会渗出到炒菜中,导致竹笋带有苦味。新鲜的竹笋苦味会更明显,而老竹笋则苦味较轻。为了去除竹笋的苦味,可以在煮竹笋之前先将其浸泡一段时间,并多次更换水,或者用盐腌制一段时间,再炒制时加入适量的糖来中和苦味。

2.煸炒五花肉出香-冷锅不放油,直接下五花肉片,中小火慢煸至肉片卷曲、表面金黄,逼出多余油脂。-留底油,加1勺白糖炒至融化呈焦糖色,迅速倒入五花肉翻炒上色。3.合炒与收汁-倒入竹笋段,大火翻炒2分钟,让竹笋吸收肉香。