3月份吃什么水果蔬菜

　　在3月份，常见的水果蔬菜包括：

　　水果：

　　1. 苹果：3月是苹果的旺季，各种品种的苹果在市场上都比较丰富。

　　2. 橙子：橙子是3月的水果之一，柑橘类水果含有丰富的维生素C。

　　3. 梨子：梨子也是3月的水果之一，口感清爽，营养丰富。

　　4. 草莓：草莓是春季的水果，3月份可以品尝到新鲜的草莓。

　　蔬菜：

　　1. 豆芽：豆芽是春季常见的蔬菜，具有丰富的维生素C和蛋白质。

　　2. 青菜：包括小白菜、生菜、油菜等，是春季的时令蔬菜。

　　3. 胡萝卜：胡萝卜富含胡萝卜素和维生素C，是3月份的时令蔬菜之一。

　　4. 芦笋：芦笋是春季的蔬菜之一，营养价值较高，味道鲜美。

　　以上是3月份常见的水果蔬菜，当然还有很多其他的种类，选择时可以根据当地的时令和个人喜好进行挑选。