海参在泡发过程中发白变软是因为其含有高浓度的胶质物质,泡发后胶质物质溶解在水中,海参的细胞结构被打破,导致其变得发白变软。泡发过程中,胶质物质发生水解反应,溶解在水中形成胶质溶液,使海参的细胞间隙增大,纤维质变松软、脆弱。泡发过程也会导致海参原有的营养物质流失,使其营养价值有所降低。
1.基础处理别马虎泡好的海参得先“洗个澡”——用流动清水冲掉表面杂质,尤其是内壁的泥沙和残留的筋膜。要是海参个头大,可以纵向剖开成两半,这样更容易入味。这样海参既保留弹性,又吸饱了汤汁的鲜味。