中老年奶粉主要针对老年人的营养需求设计,一般包含易消化的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素、矿物质等营养成分。肠胃不好的人也可以适量喝中老年奶粉补充营养,但要根据个人情况选择适合自己的奶粉种类,在医生的建议下进行选择和使用。在喝奶粉时应适量,避免过量饮用,以免对肠胃造成负担。
中老年人调理肠胃,要优先选温和好消化、对肠胃无刺激的天然食材,通过日常饮食循序渐进养护,不要盲目吃功效型补剂或者大补食物。2补充蛋白质优先选好吸收的温和款,推荐吃蒸鸡蛋羹、炖烂的瘦肉、清蒸鲜鱼、常温无糖酸奶这些。