严重便秘不排便要看便秘的原因，积极采取对因治疗。此类情况，常见于功能性便秘和器质性便秘，如果是功能性便秘，可以通过润滑、软化大便的方法进行治疗。另外：要从饮食上进行调节,避免吃辛辣、油炸、烧烤以及饼干等烘焙类食物.要多吃水果蔬菜,比如香蕉、苹果、梨、火龙果以及绿叶蔬菜等。
低聚果糖水苏糖菊粉这三种是同类的相似的产品，都是作为可溶性膳食纤维的一种，也是属于益生元类，食用后帮助改善人体菌群状态，促进肠道蠕动去推送大便及肠道内的垃圾毒素的排出。
