肥胖的人群更容易出现高血压、高血脂、高血糖等慢性疾病的,从而也会增加心脑血管疾病发生的概率。此外,肥胖的人群也容易导致骨折、呼吸困难等问题。相比之下“瘦”更健康。不过凡事无绝对,比如高血压、高血脂、心血管疾病类,胖人发病率均高于瘦人。
很多身材消瘦的人会羡慕胖瘦刚好甚至是偏胖的人,他们会疑问为什么我吃的饭也不少,却总是吸收不了也不长肉不长身体,体质还差,有时候还腹泻,该怎么办才好?