胃痛可以吃哪些水果?

苹果、橙子、梨、葡萄、桃子、杨桃、芒果、橘子、猕猴桃、草莓等。

下腹坠胀又拉不出来吃点东西又胃痛

下腹坠胀又拉不出来吃点东西又胃痛，我还吃了一段时间中药，但是停了就没Y效果了。生活中的也要注意每天的饮食中要保证摄入充足的膳食纤维，肠胃炎的发病率也会降低。

首先我们说说饮食，怎么吃才能缓解胃痛?而烟酒可直接损伤胃黏膜导致胃炎胃痛，戒掉为好。同时，心情也会影响胃功能，不良的情绪会对胃酸的分泌有影响，调节情绪，宣泄压力也是缓解胃痛的主要方法。

出现吃了凉东西胃痛胃胀难忍的情况，一般较轻的情况可能是胃炎，严重的话可能是胃溃疡，Z好是去医院检查，采取Y效的治疗方式，关键还是要注意改变自己错误的饮食习惯和生活习惯。