每天吃的不多为什么还会发胖

？其实每天吃的不多，发胖的原因可能不止一个。可能是你的饮食习惯不准确，吃的东西多了油腻的食物，或者过多的甜食，或者饮食摄入量超过了自身所需的能量消耗量，它们都会增加体内的热量，从而引起体重上升。