一、遗传因素许多人的体型和体重受遗传影响。即使正常饮食和生活方式，也有可能出现不同体形的发展。此外，由于遗传因素的作用，有些人消耗热量的效率可能更高，从而可能会瘦下来。二、生理因素身体状况可能会影响一个人的体重。有些疾病会导致营养缺乏，影响消耗热量的能力，从而导致体重减轻。另外，青春期、更年期等发育过程中可能会发生体重减轻。三、心理因素情绪状况可能影响一个人的食欲，进而影响他们的体重。大多数人在感到情绪不佳时会减少饮食量，从而减轻体重。此外，严重的抑郁也会导致体重减轻。
是由多个单糖连接而成的低聚糖合糖，低聚糖的受欢迎是基于它是体内有益菌群的营养源，可以促进双歧杆菌等有益菌的增殖生长，才被称为功能性低聚糖。那么生活中有哪些食物是有含低聚糖呢，今天我们来举出几种含功能性低聚糖的食物。
