1、取消瘦指脂肪的减少，主要表现为体形改变，瘦到一定程度会出现面部消瘦、腿脚消瘦等，但体重没有太大的变化；2、体重减轻指身体的体重减少，主要表现为秤砣上的数字减少，有可能伴随身体的瘦变，但也有可能体形没有变化，只是体重变小了。
很多身材消瘦的人会羡慕胖瘦刚好甚至是偏胖的人，他们会疑问为什么我吃的饭也不少，却总是吸收不了也不长肉不长身体，体质还差，有时候还腹泻，该怎么办才好?
