一直不停的瘦是什么原因

?答：可能是营养不良、肠道功能有紊乱、脱水、激素失调以及创伤心理等，都可能是造成持续不断瘦下的原因。应该去医院做专业的检查，以了解具体的病因，从而进行恰当的治疗。

吃完益生菌马上吃酸奶行吗

吃了益生菌可以马上喝酸奶，酸奶本身里面就有益生菌。酸奶和益生菌同用可以帮助调节肠道菌群的平衡。抑制和消除肠道致病菌，减少肠源性毒素的产生，促进营养物质的消化，刺激机体免疫力。

常吃猪肚对脾胃是有不错的养护效果，猪肚也可以补中益气，而且猪肚口感也很有韧性，稍微做的不熟，可能是像嚼不烂那种。从营养成分来看，猪肚和黄豆是可以放一起吃的。但是不要多吃，吃多了可能会腹胀，因为黄豆容易胀肚产气，适量吃猪肚加上喝汤是可以的。

膳食纤维中的不可溶性膳食纤维，比如粗纤维含量多的一些蔬菜水果，也要考虑老人的肠胃是否能承受，特别是有胃炎或者溃疡性消化道问题的老人，一定要适量吃。