？这个问题没有确切的答案，可能是由于以下几种原因：1. 体质不同：每个人的体质和代谢水平都不相同，有些人摄入的能量消耗得更快，导致瘦下来；2. 摄入的能量太少：即使摄入足够的食物，但如果摄入的能量较低，也会导致身体减重；3. 饮食习惯不好：不规律的饮食习惯也会影响身体的新陈代谢，导致体重变轻；4. 运动不足：如果没有充足的运动，消耗的能量就会减少，从而导致体重变轻；5. 荷尔蒙失调：如果荷尔蒙失调，会引发新陈代谢障碍，也会导致体重变轻。
暂且不说是减肥还是增肥，秋冬季节本来就是多事之秋，肠胃健康才更应该放在第一位，今天来聊聊秋冬健康饮食只养身体不长肉，肠胃好不会胖。秋冬健康饮食只养身体不长肉，肠胃好不会胖。
