一直胖的人可以变瘦吗

胖的人一定可以变瘦，但是要变瘦，需要改变不良的饮食习惯和进行适当的运动。建议胖的人应该采取营养搭配合理运动适量的措施，通过科学饮食和适 a 量运动，来逐渐减肥，达到健康体重。