？一般情况下，比较瘦的原因可能有：1. 饮食不良，尤其是过低热量的饮食；2. 运动量不够；3. 肠道菌群失衡；4. 慢性疾病，如结肠炎、肝炎等；5. 低价位或抑郁症；6. 其他代谢紊乱或体质因素等。
低聚果糖一般不会导致上火，低聚果糖的性质不是热性也不是凉性，低聚果糖也不通过肝肾或者血液等代谢渠道。如果出现吃了低聚果糖后上火燥热，先自查是否有饮食方面的因素，也可以先停用观察看看。
