在中医的角度看，脾胃虚寒属于一种体质类型。该类型的人体内的脾胃功能较弱，消化不良，吸收能力差，食欲不振等，会导致体重减轻或难以增加体重。因此，脾胃虚寒的人可能会引起瘦弱的问题。但是，瘦不瘦还是要看个人体质、生活习惯、饮食习惯等诸多因素，不能仅仅归咎于脾胃虚寒。需要注意的是，脾胃虚寒的人应该注意调养脾胃，改善饮食习惯，定期锻炼，加强体质等，有助于提高体重和健康水平。
香菇是菇类里面更受大家欢迎的种类，香菇也是口感鲜美，不管是做汤，或者干炸，也可以包馅，单炒。吃法多样化，但是也有朋友说香菇是发物，肯定很多人都不能吃。今天我们来分享的话题就是脾虚吃香菇有帮助吗?香菇是不是补脾胃?香菇虽好，食用有禁忌!
