为什么身体越来越瘦

我不知道您个人的情况,但是有很多因素可以导致身体瘦下来。下面是一些可能的原因:1. 饮食不足:如果您没有摄入足够的营养,身体就会开始从脂肪储备中获取能量。这可能会导致身体瘦下来。2. 代谢问题:有些人的代谢速度比其他人慢,这意味着他们需要消耗更少的热量来保持体重。如果您的代谢速度较慢,您可能会发现很难保持体重。3. 体育锻炼:如果您进行高强度运动或合适的锻炼,在消耗热量和增加肌肉质量的同时会让您瘦下来。4. 疾病或药物:某些疾病或药物可能导致身体消耗不足或摄入营养不足,从而导致身体瘦下来。如果您觉得自己的体重下降得很快,您应该去看医生找出其他可能的健康问题。总之,如果您担心自己的体重下降,请咨询医生以获取更多建议。

膳食纤维排油便对身体有副作用吗

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也可以吃天然的膳食纤维制剂,膳食纤维是可以增加大便的体积,使大便蓬松和变软,加速肠胃蠕动来推送肠道内容物的。膳食纤维也被称为是肠道的清道夫。


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秋季要想身体好五脏健康才重要 深秋养生必看!

今天要分享的内容就是秋季要想身体好五脏健康才重要,所以深秋养生必看!


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长期吃粉有什么不好?营养太单一,不可以这样对待身体哈!

如果长期吃粉,就会让身体摄入的营养不均衡,甚至是导致健康闪起红灯。且不说各种粉的添加剂,明矾,什么硫磺熏,加上速食的各种粉,里面配料和汤里也有大量的植物油,腌菜包,长期粉让人的口味也会变得厚重起来。


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