西兰花饺子馅可以搭配许多蔬菜，以下是一些推荐：1.木耳：木耳口感鲜嫩，与西兰花馅相得益彰。2.胡萝卜：胡萝卜的甜味可以中和西兰花的苦涩，增加美味。3.豆芽：豆芽清爽爽口，与西兰花馅形成对比，更加丰富口味。4.韭菜：韭菜与西兰花的搭配不仅味道鲜美，还具有营养价值。5.蘑菇：蘑菇的鲜香味可以与西兰花的淡雅味相辅相成，增加层次感。以上是几种比较常见的搭配，当然还可以根据个人口味进行调整，选择最适合自己的搭配。
今天介绍下好吃好看简单的创意菜“花菜”和“菜花”，这两种菜营养价值高，只要你摆弄的有创意，宝宝们肯定爱吃。花椰菜的头部为白色花序，与西兰花的头部类似。
