没吃很多却越来越胖

可能是因为你的食物选择不健康，或者摄入的热量超过了你的消耗量。建议你注意饮食的均衡，控制饮食热量，增加运动量。同时，可以咨询医生或营养师的建议，制定更合适的饮食和运动计划。