羊肉配上清淡的蔬菜如菜花、豆芽、胡萝卜、青菜等，或者是加入一些调料如姜、葱、花椒等，有助于消化、去火。此外，羊肉汤或者炖菜煮的时间要充足，以去除膻味，同时也有助于羊肉更易消化。
难道吃羊肉就不能喝茶了吗，两种是有什么冲突吗，今天我们来一起解密了!吃完羊肉不喝茶，喝温开水就行。羊肉也是滋补温性的食材，吃多了也会上火便秘，同时应该搭配一些凉性的蔬菜或者水果，配点冬瓜，萝卜，丝瓜这些都可以中和一下。
