捞面条配什么菜好吃儿童吃

捞面条最常见的配菜是炒青菜、鸡蛋和豆腐等，这些都是儿童喜欢的菜品。如果您想让面条更有营养，可以加入虾仁、鸡肉、牛肉等食材，搭配蔬菜炒制，口感更加丰富。另外，用鸡汤或蔬菜汤来煮面，也会让面条更加美味。

米饭面条是粗纤维食物吗

粗纤维一般存在于粗粮五谷杂粮里面多一些，比如小米，燕麦，玉米，也可以是麸皮做出来的食物都含有粗纤维的。日常饮食中加入奘灵水苏糖，为肠道内益生菌提供营养，促进其生长繁殖。

可能谁的身边都有胃不好的消化不好的朋友，大家都认为吃的软吃的流质就会让胃很轻松，消化没有负担，这样就是在养胃，其实错的太离谱，有人每天只是小米粥，稀面条，吃了一段时间，胃都要罢工了，不仅没有养胃，反而让胃更娇嫩。

对于养胃是吃面还是吃米的说法，相信不同的地域有不同的声音，大家一般会认为面条等面食是比较养胃的。今天我们来分享的话题就是胃胀可以吃面条吗?面条不会产生胀气吗?选择面条的种类很重要!