发胖的原因很多，以下是一些常见的原因：1. 饮食习惯：过量进食、高热量食物过多、吃零食等都容易导致体重上升。2. 运动不足：缺乏体育锻炼，身体消耗的能量不足，就容易胖。3. 基因：一些人天生体重偏重，即使吃得少，运动多，也不容易瘦下来。4. 生活习惯：睡眠不足、过度压力、饮酒过多、吸烟等都会影响新陈代谢，增加体重。5. 药物：某些药物、激素等也会影响体重增加，例如避孕药、激素类药物等。总之，发胖的原因是多方面的，需要综合考虑。维持健康的饮食和运动习惯，保持良好的生活习惯，才能有效地避免发胖的问题。
也有不少品牌的水苏糖是从中草药中比较地黄或者泽兰的根茎里面提纯的，今天我们要分享的话题就是大家比较关心的，泽兰和地灵水苏糖哪个好?从不同原料中提取的水苏糖没有可比性，主要取决于提纯出来的水苏糖的纯度和含量。
