什么巧克力不增肥

很遗憾，所有的巧克力都含有糖和脂肪，而糖和脂肪是导致体重增加的两个主要因素。因此，没有巧克力可以保证不会让你增肥。但是，如果你控制食用量，选择较高可可含量的黑巧克力，并与健康的饮食和适量的运动相结合，可以减少体重增加的风险。

巧克力：甜蜜的忧郁症推手

巧克力：甜蜜的忧郁症推手简要：按照研究人员的标准，一份为1盎司(约合28克)重的巧克力，稍低于正常大小的巧克力块。专业人士认为，巧克力也许具有增强情绪的*，

巧克力和牛肉可以一起吃吗?简要：之前分享过一篇吃完牛肉后多久才能吃橙子的文章，牛肉的营养丰富高蛋白低脂肪，但是如果是和含有果酸的水果一起就容易沉淀引起消化不

今天我们就来分享巧克力和酒能一起吃吗?也有研究表明，吃牛奶巧克力有助于增强脑功能，帮助大脑集中注意力。第二点，少量饮酒，比如啤酒，果酒，红酒等，稍微搭配一些巧克力是可以的，咱们还经常吃酒心巧克力，也不会对人体有害。