脾胃不好的症状很多，可能会导致肥胖，也可能会导致消瘦。如果脾胃消化不良，食物不能被充分吸收，才会导致消瘦。但如果脾胃功能受损，导致体内代谢失常，造成能量摄入与消耗不平衡，或使人容易进食过多或不健康的食物，导致肥胖。因此，具体要看脾胃病症状的表现和程度来判断是否会导致肥胖或消瘦。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
