复合益生菌固体饮料通常不被认为是一种增肥食品，因为它的热量相对较低，但它可以有助于促进肠道健康和营养吸收，从而有助于增加体重。然而，与增肥相关的因素还有很多，包括饮食、运动、代谢率等等，如果想增肥，需要综合考虑多种因素。
应遵医嘱或严格按照说明书中的说明使用量1、水苏糖益生菌固体饮料成人一般一天吃两次，一天10克左右就够了。半岁左右的婴儿每日水苏糖的推荐摄入量为1-2
