干吃不胖这种说法是不准确的，因为每个人的身体代谢情况不同，吃的食物、食量等因素都会影响体重的增减。干吃的食物大多数都是零食，例如薯片、糖果、饼干等，这些食物都含有高热量、高脂肪、高糖分，如果长期大量食用，一定会导致体重增加。但是有时候我们感觉自己干吃的时候不会胖，可能是因为吃的量不多，或者是在其他饮食方面做的比较控制，例如运动量增加，饮食组合协调等等。所以说，干吃与体重增减的关系，还是要根据个人的具体情况来综合考虑。
最近总是吃完饭之后，胃里感觉有气似的，总是往上翻气，嗳气吐酸水，很不舒服，要很长时间也不一定能缓过来，这是为什么?少吃刺激性食物，避免烟酒，生冷、油腻等对胃的损害，多食富含蛋白质的食品，增强体质。
