蛋白增肌粉的作用和功效禁忌

　　蛋白增肌粉可以帮助增加肌肉体积和力量，提高运动表现，促进肌肉恢复和修复，增强身体抵抗力等。它适合于从事体育运动、健身、建立肌肉等方面的人士。

　　禁忌方面，对于个别人群，如肾脏疾病患者、乳糜泻患者、过敏体质者等，应注意避免过量食用蛋白增肌粉。蛋白增肌粉应在医生或营养师的指导下进行合理使用。