1.将黑豆用清水洗净,然后将其浸泡在清水中,浸泡时间为6-8小时左右。
2.将泡好的黑豆放入碗中,盖上盖子,放在阴凉通风处,保持一定的湿度。
3.每隔6-8小时左右,将黑豆拿出来,用清水冲洗干净,然后倒掉多余的水分。
4.洗净的黑豆再次放回碗中,继续放在阴凉通风处,保持一定的湿度,这个过程要反复进行2-3天。
5.黑豆发出小芽后,即可放入芽菜盆中,加入适量的水,喷洒水分,并放在阴凉通风处,让其继续生长。
6.待到豆芽生长到适合自己的长度后,即可食用。
发好的新鲜豆芽最合适的保存方式是预处理后密封放冰箱冷藏,可保存2-3天保持脆嫩新鲜,无冷藏条件可临时用凉白开浸泡短存,不建议冷冻保存。之后把包装好的豆芽放进冰箱冷藏室中层存放,尽量不要贴在冰箱内壁,避免温度过低冻伤豆芽影响口感,这样存放能保持2-3天的新鲜度。