不一定能增肥。钙是维持骨骼健康的重要营养素，它可以促进骨骼生长和维持骨骼强度。单纯靠钙片就能增肥的说法并没有科学依据。增肥需要增加卡路里摄入量，通过合理饮食和运动来增加肌肉和脂肪的体积。如果只是单吃钙片而不改变饮食或运动习惯，是不可能增肥的。
2.不同胃病情况有差异：不过呢，这也不是绝对的。3.喝粥也有小讲究：就算适合喝粥，也得注意方式方法。别喝太烫的粥，太烫会损伤食管和胃黏膜，本来胃就不好，可别再雪上加霜。4.综合饮食搭配更重要：胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
