炖排骨汤使用高压锅或者砂锅,因为高压锅可以加快炖煮的时间,同时可以使食材更容易入味;砂锅则可以保持汤汁的原味和营养,并且将汤汁熬煮得更加浓郁。如果没有高压锅或者砂锅,不妨选择炖锅或者不粘锅,这些锅都可以在低温下慢慢炖煮,使排骨更加鲜嫩入味。
胃不好不需要完全忌口水果,只要选对种类、控制好量、调整合适吃法,完全可以安心吃水果补充营养。