可以一起煮。红豆和红枣都是常用的中药材料，煮在一起有助于补血和调理身体。一般建议先将红枣煮10分钟再加入红豆，这样能更好地保持红枣的味道和营养成分。如果需要加糖，在煮熟后再加入，以免影响煮的时间和口感。
1.选材与泡发银耳选淡黄色、朵形完整的干货，避免过白可能经过硫熏。期间每隔10分钟用汤勺顺时针搅拌10秒，防止粘锅的同时促进胶质析出。3.出胶与口感提升技巧银耳泡发时加1勺淀粉，能吸附杂质并让胶质更易释放。
