多囊卵巢综合症是一种常见的内分泌代谢疾病,其发病可能和遗传、内分泌失调、生活方式等因素有关,而体重是否肥胖只是其中的一个因素。虽然肥胖可以增加多囊卵巢综合症的风险,但瘦的人也可能患上这种疾病。不能简单地说胖的人容易多囊,还是瘦的人容易多囊。
1.饮食调整要“温柔”胃肠弱的人吃饭得像对待小宝宝一样细心——每餐别吃太撑,七八分饱就收工,给肠胃留点“喘气”的空间。3.情绪和运动来“助攻”你可能不知道,情绪紧张时肠胃会跟着“打结”!