核桃有苦味的原因是因为其中含有一种称为“坚果苦味因子”的物质,主要是由多种化合物构成的复合物质,包括鞣酸、儿茶素和芦丁等。这些化合物对应的苦味在浓度较高时会影响食品的口感,但是适量食用核桃是不会带来负面影响的,反而有益于健康。有些人对苦味的感知比较敏感,可能会感到不适,需要适量食用或选择去除苦味的方法。
2.将百合切成均匀的块状,可以更好地煮熟。3.锅中加入足够的水,将百合放入烧开的水中浸泡10-15分钟,以去除苦味。这样处理后的百合会更加入味,去除苦味,保持其脆嫩口感,更加好吃。