馒头放不会干的原因可能是存放环境过于潮湿或温度过高,导致水分无法蒸发。建议将馒头放在干燥通风的地方,或者将其放入保鲜袋中,然后放入冰箱冷藏室内。在使用时可以将其微波或蒸一下,让其变得软糯。
对于有糖尿病或血糖异常的人群来说,黑米馒头是一个相对安全的选择。对比两者,我们可以发现,黑米馒头和玉米馒头的含糖量都相对较低,且都适合需要控制血糖的人群食用。