能吃不胖的人可能有以下原因:
1. 基因:身体代谢和存储脂肪的方式,会受到基因的影响,存在一些人天生就比较不容易胖。
2. 胃口小:有些人天生就胃口比较小,吃的量也比较少,容易控制体重。
3. 运动量大:积极参加运动可以增加体内代谢量,加速脂肪燃烧,也可以消耗掉多余的能量。
4. 饮食习惯健康:不吃过多的零食、甜品、油炸食物等高热量食物,而选择低热量、高营养的食物,可以控制体重。
5. 代谢率高:代谢率越高,身体就越容易燃烧更多的卡路里,减少脂肪存储。

2.不同胃病情况有差异:不过呢,这也不是绝对的。3.喝粥也有小讲究:就算适合喝粥,也得注意方式方法。别喝太烫的粥,太烫会损伤食管和胃黏膜,本来胃就不好,可别再雪上加霜。4.综合饮食搭配更重要:胃不好的人早餐不能光靠喝粥。
