牛肉炖汤怎么炖好喝

  牛肉炖汤是一道滋补汤品,炖制方法很多,下面是一个简单易学的方法:

  材料:

  牛肉块500克、姜片适量、葱段适量、八角3个、桂皮1段、香叶1片、料酒适量、盐适量、清水适量

  步骤:

  1. 先把牛肉块焯一下水,去除浑浊杂质;

  2. 再把焯好水的牛肉块捞出来,用清水将锅洗干净,牛肉块再放入锅中;

  3. 加入适量的清水,放入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、料酒;

  4. 大火烧开后,转小火煮2个小时左右,直到牛肉肉烂开为止;

  5. 加入适量的盐即可。

  小贴士:

  1. 多放些香料,可以增加汤的香味;

  2. 牛肉炖久了也会变得很嫩,但时间不能太短,否则肉质不够软烂。

  3. 如果口感不够,可以适量加入一些草果,提升汤的味道。

黑豆和什么一起打豆浆好喝又营养

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而且黑豆富含蛋白质和膳食纤维,核桃能补脑益智,红枣又能补血养颜,营养搭配超棒,喝起来香甜又健康。从营养方面讲,黑豆和花生都是优质蛋白的来源,燕麦富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,这组合又好喝又营养。


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猪肚炖什么比较好喝

白果还有一定的药用价值呢,能润肺止咳,和猪肚一起炖,既好喝又养生。3.猪肚炖山药:山药可是个好东西,口感绵软,营养丰富。鸡肉的鲜美和猪肚的醇厚相互交织,炖出的汤味道浓郁极了。鸡肉富含蛋白质,猪肚能增强体力,两者一起炖,营养又滋补。


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