消瘦通常是指身体过于瘦小或体重过轻，具体的标准是根据身高、年龄、性别以及体重指数等因素来确定的。通常，当体重指数低于18.5kg/m2时，便可以被认为是消瘦了。这并不适用于所有人，因为一些人可能有较轻的骨骼结构或特定的遗传因素，咨询医生以确定个人的消瘦程度。
胃强脾弱致消瘦需先调脾固本，控制饮食节奏，配合健脾食疗与运动。总之啊，胃强脾弱导致的消瘦，不是一天两天就能调好的，得慢慢来，从调脾、饮食、运动三方面入手，坚持一段时间，身体肯定会慢慢好起来的。
