负面情绪重的人是怎么造成的

　　负面情绪重的人可能是由于以下原因造成的：

　　1. 生活压力过大：长期面对高强度的工作、学习、家庭等压力，导致身心疲惫，情绪波动大。

　　2. 消极情绪积累：长期忽视自己的情绪，不愿意面对痛苦与挫折，导致消极情绪不断积累。

　　3. 思维方式不正确：过分关注负面信息，习惯性地将事情看成是糟糕的，容易陷入消极的思维循环中。

　　4. 社交环境负面影响：身边的人或社会环境中存在许多负面情绪表达，影响了个人的情绪和心态。

　　5. 个人性格影响：一些人天生就比较敏感、易怒、敌对等，容易导致负面情绪。

　　负面情绪重的人是由于生活、思维、社交环境等多种因素造成的，需要积极调整自己的心态和生活方式，以期恢复情绪平衡和心理健康。